Ensaladas

Ensalada de garbanzos, frijoles y elote


Ingredientes para Ensalada de Garbanzos, Frijoles y Maíz

  1. Cebolla (blanca y roja) 2 piezas
  2. Aceite de oliva 2 cucharadas
  3. Sal 1 pizca
  4. Garbanzos enlatados 100 gramos
  5. Frijoles rojos enlatados 100 gramos
  6. Maíz enlatado 100 gramos
  7. Aceitunas negras 50 gramos
  8. Queso rallado 50 gramos
  9. Chorizo ​​Ahumado 50 gramos
  10. Verdes frescos para decorar
  • Ingredientes principales: frijoles, maíz, cebolla
  • Sirviendo 3 porciones

Inventario:

Ensaladera, cuchillo de cocina, tabla de cortar, cucharada, rallador.

Hacer una ensalada con garbanzos, frijoles y maíz:

Paso 1: picar la cebolla.


Pelar la cebolla, cortar en rodajas finas y enjuagar con agua fría.

Paso 2: agregue garbanzos, maíz y frijoles.

Antes de agregar garbanzos enlatados, frijoles y maíz a la ensalada, drene el líquido de ellos y enjuague con agua fría.

Paso 3: agrega las aceitunas.


Retira las semillas de las aceitunas. También puede cortar las aceitunas en mitades o anillos, o puede agregarlas a la ensalada como un todo.

Paso 4: agrega queso.


Mezcle aceitunas, cebollas, garbanzos, frijoles y maíz, y luego ralle el queso en un rallador fino.

Paso 5: sazona la ensalada.


Mezcle por separado el aceite de oliva con sal, luego vierta el aderezo resultante en una ensalada y mezcle todo muy bien para distribuir el aceite de manera uniforme.

Paso 6: agrega la salchicha.


Decora una ensalada con garbanzos, frijoles y maíz con rodajas de chorizo ​​ahumado. Por supuesto, puedes picar finamente la salchicha y mezclarla con otros ingredientes, pero a quien le guste.

Paso 7: sirva una ensalada con garbanzos, frijoles y maíz.


Arregle la ensalada con garbanzos, frijoles y maíz en porciones o transfiérala a una hermosa ensaladera. Agregue verduras frescas en la parte superior y sirva. ¡Un plato muy sabroso e increíblemente satisfactorio que tienes!
Buen provecho!

Consejos de recetas:

- En lugar de salchicha ahumada, puede agregar carne ahumada a la ensalada.